لاقترابنا من فصــــــــــل الصيف …نوصى بتناول الليمون لتعاظم أهميته الصحيه …
لانه يعتبر مرويا للمعطش ومنعشأ فى الصيف سواء كان طبيعيا او مغليا٠ وهو مطهر للفم ومفيد فى حالة التهاب المسالك البولية والكلية والمثانة وطرد الديدان والغازات والتعفنات المعوية.وضرورى استعماله في الحمى وارتفاع درجة الحرارة ويزيد في ادرارالبول ومقاومة التسممات.. ويمكن استخدامه للتخسيس
ويستعمل الليمون كدواء شاف من الإوبئة والإمراض كالكوليرا والتيفوئبد والروماتيزم والنقرس وامراض الكبد والانفلونزا لغناه بفيتامين ج الذى يعد من اهم المواد التى تعمل على تقوية جدران الآوعية الدموية. والليمون مفيد في تخلخل الاسنان وسقوطها وفي تضميد الجروح والقروح ونزيف الإنف وترميم الإنسجة. ومن خصائصه ايضآ توفره علي املاح وحوامض عضوين تساعد على احتراق الفضلات والاملاح. ومفيد جدا فى حالات ارتفاع الضغط الشرياني وتصلبها والدوالي وعرق النسا ..
والليمون غنى بفينامينات(ب1،ب2،ب3،ا،ج ) التي تلعب دورا مهما في التوازن العصبى و خلاصة الليمون تحتوى على95% من المواد العطرية و الفيتامينات التي يحتويها لها فائدة طبية مختلفة في مقاومة الأمراض و الوقاية منها واحتواء الليمون على فيتامين(ج) الذي يعتبر مكافحأ للجراثيم. كما يحتوي على فيتامين (أ) الذي يعتبر منضرا للبشرة ومقويا للخلايا والنظر ومخصبا. اما فيتامين (ب) الموجود في الليمون فهومضاد لإلتهاب الأعصاب. ا’ما فيتامين(e )فهو يسمى فيتامين الشاب لأنه مخصب منشط مقاوم للشيخوخة. وكذلك يحتوى الليمون علم الكالسيوم المقوي للعظام والمضاد للترقرق. والنياسين المضاد للبلاجرا والمقوي للقلب. اما حامض الليمون مطهر معقم ومضاد للجراثيم ومنقى للدم من السموم. أما الفسفور المحتوى في الليمون فهو منشط للذهن ومقو للعظام. اما البوتاسيوم فهوهام للتوازن البيولوجي والحديد يكون مقو للدم.
و اخيرا يحتوى الليمون على السترين ومواد كربوهيدراتية وسكرية تعتبر مقوية لجدار الأوعية الدموية كما تعطى اننعاشأ وحيوية.
أقرأ التالي
2024-03-27
وصول الخدمات الصحية لكافة المواطنين من أهم أهداف قانون التأمين الصحي الشامل
2024-03-27
الصحة تنظم مؤتمرا علميا بالتزامن مع اليوم العالمي للدرن
2024-03-27
وزير الصحة: وصول الخدمات الصحية لكافة المواطنين من أهم أهداف قانون التأمين الصحي الشامل
2024-03-26
هيئة الرعاية الصحية تطلق احتفالية يوم الطبيب المصري لعام 2024
2024-03-26
وزير الصحة يكرم أول دفعة من أطباء الأمراض الصدرية لاجتيازهم الاختبار المؤهل لدبلومة الأمراض الصدرية الأوروبية “هيرميس”
2024-03-26
وزير الصحة يتابع الموقف التنفيذي لميكنة منظومة سلاسل الإمداد والتخزين الطبي بالوزارة
2024-03-26
وضع معايير التميز للمنشآت الصحية صديقة الأم والطفل بمشاركة خبراء من منظمة الصحة العالمية واليونيسيف
2024-03-25
السهر والنوم المتاخر واثرة علي صحة الإنسان
2024-03-25
صحة المنيا توقع الكشف بالمجان على1709 حالات خلال قافلة طبية بقرية دفش بمركز سمالوط
2024-03-25
الرعاية الصحية تبحث التعاون مع شركة سمينس لتطوير نظام إدارة المباني (BMS)
زر الذهاب إلى الأعلى