قواعد الإستيقاظ من النوم حفاظا على حياتك

★اللواء.أ.ح. سامى محمد شلتوت. •هى نصيحة مهمة جداً. أرسلت من قبل طبيب لأولئك الناس الذين يستيقظون ليلاً للذهاب للحمام..كل فرد يجب أن يأخذ الحيطة بقانون الثلاث دقائق ونصف الدقيقةالمهمة للحياة.لأنها … اقرأ أكثر

قرارات السيسي ترسي قواعد الدولة المدنية الديمقراطية الحديثة

قرارات السيسي ترسي قواعد الدولة المدنية الديمقراطية الحديثة.  كتب: يحي خليفة إفطار الأسرة المصرية الأخير برعاية الرئيس السيسى علامة فارقة فى تاريخ المجتمع المصرى و سيكون له أثر عظيم فى … اقرأ أكثر

قواعد إتيكيت دعوة الأقارب والأصدقاء علي الإفطار خلال شهر رمضان المبارك

كتب أحمد عبد الحميد يحلو تناول وجبة الإفطار في شهر رمضان الكريم إلا بتجمع الأهل والأصدقاء لذا نجد بعض ربات البيوت، لا يجيدون اختيار الوقت المناسب لدعوة الأقارب، وقد يساء … اقرأ أكثر