بعض الأعشاب المفيدة للقولون

بقلم أخصائي الطب البديل/ وليد أبوالحسن

النعناع؛ يحتوي على زيت يسهم في التخفيف من آلام القولون.
الشمر؛ يسكن من الآلام الناتجة عن حركة جدران القولون.
الكراوية؛ تحد من انتفاخات البطن وتخلص من الغازات، وبذلك تعد علاجاً فعّالاً للتخلص من مشاكل القولون.
السنامكي؛ ويعد من أهم الأعشاب التي ينصح بها للحد من المشاكل المتعلقة بالقولون.

فوائد السنامكي للقولون
يخلص من الغازات والانتفاخ.
يحفز من إفراز السوائل في القولون.
ينظف القولون من السموم، ويقضي على الفطريات، والفيروسات.
يكافح من الإمساك.
يزيد من نشاط القولون؛ بحيث يحفّز من دور الأغشية المخاطية المبطنة له، ويسرع من انقباض العضلات الملساء للقولون، فيزيد من حركة الأمعاء.