صحة

كيفيه عمل دماغ المراه والرجل

 
متابعه وفاء سليمان محمد
 
أظهرت دراسة أمريكية حديثة ان المرأة تحتاج للنوم أكثر بكثير من الرجل .. حيث ان دماغ المرأة يتطلب ساعات اكثر من النوم مما يحتاجه دماغ الرجل لأن دماغ المرأة يمكنه ان يقوم بعدد من المهمات في الوقت نفسه وهذا ما لا يستطيعه دماغ الرجل .
 
كما ان دماغ المرأة يواصل العمل حتى خلال ساعات النوم ، وفي حال عدم حصولها على ما تحتاجه من ساعات النوم سينعكس ذلك سلبياً على صحتها .
 
قلة النوم تسبب الاكتئاب والتوتر للمرأة وتجعلها اكثر عرضة للمشاكل النفسية .
كما ان قلة النوم تعرضها لخطر الاصابة بمشاكل صحية عديدة مثل : امراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم , لكن المرأة تعتبر عرضة ايضاً للأرق بسبب المشاكل الحياتية اليومية مما يمنعها من الحصول على ما تحتاجه من النوم .
 
لذا ينصح الخبراء المرأة بمحاولة الحصول على قيلولة خلال النهار تتراوح مدتها من 20 الى 40 دقيقة ، هذه القيلولة تساعدها على استعادة النشاط والتخفيف من خطر التعرض للمشاكل الصحية التي تسببها قلة النوم …..
 
الاختلافات الهيكلية:
توجد فروقات أيضاً بين الأنثى والذكر تتمثل بالاختلافات الهيكليّة (بالإنجليزية: Structural Differences)؛ وهي الأجزاء المختلفة في الدماغ، وطريقة تصميمها بما في ذلك الحجم والكتلة، وتتميز الإناث عادةً بوجود حُصَين (بالإنجليزية: Hippocampus) أكبر، وهذا الجزء من الدماغ مسؤول عن مركز الذاكرة، ولهذا تميل الإناث إلى استيعاب وتخزين المعلومات الحسيّة والعاطفيّة أكثر من الذّكر.
المواهب والقدرات:
تتميّز الإناث بقدرتهن على جمع المعلومات من مصادر مختلفة، ثمّ التّوصل إلى النتائج، كما تميل الأنثى إلى فهم مشاعر الآخرين بشكل أفضل، وتبنّي الطرق الصحيحة للاستجابة في المواقف الاجتماعيّة، أمّا الذّكور فيتفوقون بالمهارات الحركيّة والمكانيّة؛ وهذا يعني أنّ الذكور يميلون للمهام التي تحتاج إلى التّنسيق بين اليد والعين.
القشرة الدماغية:
قامت جامعة إدنبرة بتبنّي دراسة بقيادة عالم النفس ستيوارت ريتشي تتعلق بالفروقات الجندريّة، وتضمنت هذه الدراسة فحص الدماغ من خلال التصوير بالرنين المغناطيسي، واتضح وجود قشرة دماغية أكثر سمكاً عند الإناث من الذكر؛ وهذا مرتبط بدوره بقدرة الأنثى على تحصيل نتائج أفضل في اختبارات الذكاء العام، والذكاء المعرفي.
نقلا عن منظمه الصحه العالميه

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى