” إعلام بورسعيد ” يسلط الضوء على الفوائد الصحية لتنظيم الأسرة
متابعة – علاء حمدي
إن القناعة بثقافة الأسرة الصغيرة لحياة سعيدة لابد أن تمر من خلال الوعي بعدد من المحاور الهامة و في مقدمتها المحور الصحي للتأكيد على ضرورة الحفاظ على صحة كل أفراد الأسرة و أن لتنظيم الأسرة فوائد متعددة للأم و لكل أفراد الأسرة من الناحية الصحية والنفسية والاجتماعية ، ومن هذا المنطلق عقد مركز إعلام بورسعيد التابع للهيئة العامة للاستعلامات ندوة تحت عنوان ” الفوائد الصحية لتنظيم الأسرة ” ضمن حملة الاعلام السكانى ( سعادتك وصحتك فى تنظيم أسرتك ) بالتعاون مع مديرية الشئون الصحية و مبادرة ( من أجل حياة أفضل ) بالمشاركة مع المجلس القومي للسكان استضاف فيها الدكتورة منى جلال الدين مدير ادارة التدريب بمديرية الشئون الصحية ببورسعيد وذلك بمدرسة بورسعيد النموذجية للتمريض بحضور الدكتورة انجى ابراهيم مديرة المدرسة ورائدة الفصل الدكتورة هبه محب والأستاذة نيفين بصلة مسئول الاعلام السكانى بمركز إعلام بورسعيد و مجموعة من طالبات المدرسة .
وصرح الأستاذ عصام صالح مدير مركز إعلام بورسعيد التابع لقطاع الإعلام الداخلي بالهيئة العامة للاستعلامات بأن المركز يحرص على القيام بدوره بالتعاون مع مؤسسات المجتمع البورسعيدي للتوعية والتثقيف بالأبعاد المختلفة للمشكلة السكانية من خلال الأنشطة و المبادرات و حملات التوعية وخاصة لدى الشباب المقبل على الزواج .
و تناولت الدكتورة منى بالحديث أهمية تنظيم الأسرة والمباعدة بين الولادات لأنه يحمي الأم من العديد من المشكلات الصحية وأهمها سوء التغذية والانيميا والاجهاد العصبي و أن المباعدة بين فترات الحمل يساهم في تخفيض عدد الوفيات في المواليد والوقاية من أمراض سوء التغذية و نقص الوزن والتشوهات الخلقية والولادة المبكرة.
و أكدت على أن السن المناسب للمرأة للانجاب يتراوح بين عمر ٢٠ الي ٣٥ عام فالحمل في سن مبكره يسبب العديد من المشكلات الصحية للأم دون العشرين وذلك بسبب نقص نموها والمضاعفات أثناء الحمل وهكذا الحمل مابعد ٣٥ عام يؤثر على صحة الام والجنين حيث يزداد خطر الوفاة و تتعرض الحوامل ذات السن الكبيرة للعديد من المضاعفات و منها تسمم الحمل وعسر المخاض وزيادة الحاجة للتدخل الجراحي في حين تتعرض الكثير من الأمهات للنزف والمشاكل الرحمية وذلك بعد الولادة لأربعة أولاد والحمل من جديد .
واشارت الدكتورة منى الى ان التغذية السليمة في فترة الحمل هامة جدا لانه تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن الغذائية الهامة إضافة إلى الألياف التي تسهل عملية الهضم ولابد من الفواكه والخضراوات حيث أن الخضراوات الخضراء الداكنة تحتوي على فيتامين (أ) والحديد وحمض الفوليك و التي تعد كلها من العناصر المهمة خلال فترة الحمل.
وفي نهاية اللقاء أوصت الندوة الطالبات بضرورة الالتزام بثقافة الأسرة الصغيرة و تنظيم الأسرة لأن مردودها يكون واضحا على صحة الأسرة بأكملها وعلى المستوى الاقتصادي والمادي لرب الأسرة و أفرادها مما ينعكس على المستوى المعيشي للمجتمع ككل وانخفاض معدلات الفقر و يخفف الأعباء على كل من الأم والأب و يحافظ على صحة الأبناء .
