الإعداد النفسى و اللياقة البدنية ضمن تدريبات مركز التأهيل العسكري بكفر الشيخ

كتبت-رانيا الشهاوي

تنظم مديرية الشباب والرياضة بكفر الشيخ، ضمن البرنامج التدريبي بمركز التأهيل العسكري للطلاب الراغبين فى التقدم للكليات العسكرية و كلية الشرطة والتربية الرياضية، تدريبات الإعداد النفسى بالإضافة إلى برامج رفع اللياقة البدنية وضبط الوزن مع الطول للوصول للقوام المثالي لإجتياز الإختبار الرياضي بجدارة ويقدم المركز تدريباته، أيام الأحد والثلاثاء والخميس من كل أسبوع حتى منتصف سبتمبر القادم بنادى كفر الشيخ الرياضى و بأحدث صالات جيم، برعاية الدكتور أشرف صبحى وزير الشباب والرياضة واللواء دكتور علاء عبد المعطي محافظ كفر الشيخ .

أشار الدكتور عزت محروس وكيل وزارة الشباب والرياضة بكفر الشيخ، إلى إعداد برامج متخصصة للطلبة المشاركين بالمركز وعمل قياسات مستمرة كل أسبوع لرفع كفاءتهم البدنية للوصول إلى أعلى معدلات القوة لإجتياز الإختبار الرياضى من تمرينات السباحة 50م فى زمن محدد والجرى بمضمار ألعاب القوى 1500م فى زمن محدد والجرى 90م زجزاج فى زمن محدد و والسير على عمود التوازن وتمارين العقلة وتمارين الضغط وتمارين البطن فى زمن محدد والقفز من الثبات لمسافة محددة وقفزة الثقة بإرتفاعاتها المختلفة، شروط الإشتراك متاحة عبر الباركود المثبت أعلى الصفحة الرسمية للمديرية على فيسبوك .

أكد وكيل وزارة الشباب والرياضة، أن المبادرة تهدف إلى رفع اللياقة البدنية للطالب وإعداده لإجتياز الإختبار الرياضي بجدارة مع برامج تدريبية خاصة بضبط الوزن مع الطول للوصول للقوام المثالي المطلوب عسكرياً ورياضيًا، إلى جانب لقاءات المعد النفسي لتدريب المشاركين على زيادة الثقة بالنفس والثبات الإنفعالي حتى إجتياز إختبار الهيئة، المبادرة بإشراف الدكتور عمرو الحداد رئيس الإدارة المركزية للتنمية الرياضية وعبد المنعم الكنانى وكيل المديرية للرياضة ومتابعة تنفيذ الدكتور محمد غازي مدير إدارة التنمية الرياضية، التدريب، بحضور الدكتور محمد محروس المنسق العام لمركز التأهيل العسكري بالمديرية، قدم تدريبات اليوم الكابتن وائل الفقى مدرب الجيم و الدكتور حسام أبوسالم المعد النفسي لمركز التأهيل .