فوائد البابونج للصحة العامة

يعتبر البابونج من الاعشاب المذهلة لما له من فوائد عديدة لصحة الإنسان بالإضافة لمذاقه المحبب للجميع ومن أهم هذه الفوائد ما يلي :

– من فوائد البابونج الصحية أنه يزيد من قوة الجهاز المناعي للشخص . حيث تناول شاي البابونج خلال البرد والسعال يساعد على التعافي منه بشكل أسرع .

– يساعد في التخلص من اضرابات النوم والأرق .

– يساعد في عملية استرخاء العضلات والتخلص من الشد العضلي ، كما انه يريح عضلات الرحم ويخفف الم تشنجات الحيض . كما يمكن أن يساعد البابونج على الارتياح من تقلصات المعدة خلال الدورة الشهرية .

– يساعد في علاج البواسير من خلال وضع كمادات شاي البابونج للحصول على الإحساس المهدئ .

– يعالج البابونج الصداع النصفي .

– يساعد على تهدئة آلام قرحة المعدة ، كما يساعد على تخفيف آلام المعدة .

– يقلل من تكون الغازات ، كما أنه يساعد على التخلص من أعراض القولون العصبي .

– يساعد على الحفاظ على مستويات السكر في الدم وبالتالي يساعد في السيطرة على مرض السكري و أعراض مرض السكري.

فوائد البابونج الشعر :

يعتبر البابونج من أهم الأعشاب الفعالة في القضاء على القشرة .

من أبرز فوائد البابونج للشعر أنه يعمل على تفتيح الشعر باستخدام شاي البابونج وشطف الشعر يضيف اللون الذهبي المشرق على اللون البني .

يمكن غسل الشعر بمغلي البابونج حيث يعطي الشعر لمعانا جذابا .

يعتبر البابونج بمثابة بلسم للشعر .

فوائد البابونج للجلد :

– يخفي آثار الشيخوخة ويساعد في علاج التجاعيد .

– يساعد البشرة على التخلص من إفرازاتها الدهنية .

– يسرع علاج البثور والجروح و حب الشباب .

– يزيل الالتهابات والتسلخات الجلدية .

– يرطب البشرة وينظفها لانه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة .

– يبيض البشرة بطريقة طبيعية حيث يخفف من تهيج البشرة

– يقضى على فطريات البشرة

– يساعد في تسكين تهيج الجلد وحروق الشمس بطريقة فعالة .

– يسكن الاكزيما المثيرة للحكاك وقرح الفراش باستعماله شربا ودهانا

– يساعد على ازالة القشور الميتة وخلايا الجلد الجافة والكشف عن الخلايا الكامنة وتجديد البشرة .

فوائد البابونج على الجهاز الهضمي :

– يساعد على رفع التشنجات الحاصلة في المعدة

– يساعد في علاج التهابات اللثة والأسبنان ويحمي الفم من التقرحات .

– يعالج الإمساك حيث يعتبر من أهم الملينات الطبيعية .

– زيل المغص من المعدة والامعاء .

– يعتبر من أكثر الاعشاب الطبيعية طردا للغازات

– يخفف آلام العادة الشهرية

– يسكن الآلام المرارة لانه يفرز الصفراء .

– يسكن الآلام ويشفى قرح المعدة والأثني عشر والقرح المزمنة .

فوائد البابونج على الجهاز التنفسي :

– يشفى الزكام باستنشاق بخاره بالآنف .

– يسكن الربو والتهابات القصبات الهوائية المزمن .

– يمكن استخدام ابخرة البابونج في معالجة النزلات الصدرية والرشوحات الرئوية .

– يذهب السعال الديكى .

فوائد البابونج على الجهاز البولي :

– مدر للبول والأملاح لأنه يعمل على تنشيط الكلى .

– يسكن الام المبيض واسفل البطن .

يفيد لاجراء الغسول المهبلي ولعلاج افرازات المهبل البيضاء .

– يسكن آلام الكلى وحرقان البول ويزيل التهاب المثانة .

– يعالج الإفرازات المهبلية البيضاء غسولا بمغلية موضعيا .

فوائد البابونج على الجهاز الدوري :

– الآلام الروماتيزمية ويفيد الرضوض بعمل كمدات موضوعية لمغلية .

– يخفض الحرارة خاصة للحميات لكونه مفرز للعرق .

– يقوى الأعصاب يزيل الإعياء والتعب والإرهاق الذهني .

– يزيل الصداع شربا وتدليكا بزيته لموضع الصداع .

– يقي من جلطات الدم حيث يساعد على سيولة الدم .

فوائد البابونج للعين :

ينظف العين ويريحها ويزيل التهاباتها بعمل كمادات دافئة على العين وهى مغلقة .

فوائد البابونج في علاج لدغه الحشرات :

في حالة الاصابة بلدغة افعى او احدى الحشرات السامة ، فان البابونج يفيد في تخفيف آلامها اذا استعمل على شكل كمادات .

طريقة تحضير شاي البابونج :

من أجل الإستفادة من فوائد البابونج ومركباته المميزة ومنع تطاير الزيوت الفعالة ، ينصح بعدم غلي البابونج مع الماء، وإنما إضافة ملعقة كبيرة من البابونج لكوب من الماء المغلي، ثم تركه 10-20 دقيقة في الماء قبل استخدامه للشرب أو كمطهر لأي منطقة في الجسم .

تحذيرات من استخدام البابونج :

– إن المبالغة في استهلاك البابونج قد يتسبب يالغثيان والتقىء .

– يحذر من شرب المرأة الحامل للبابونج لأنه قد يتسبب في تقلصات الرحم استندا الى أبحاث أوروبية.

– يمنع شرب البابونج للأشخاص الذين يستخدمون عقاقير لتمييع الدم ، إن

– مزج البابونج مع العقاقير المميعة للدم قد يتسبب بالنزيف .

– الأشخاص الذين يعانون من حساسية لبعض مركبات البابونج .